Найти треки для тренировки в стиле Табата — дело не простое, так как она проходит в интервальном ритме: 20 секунд работы и 10 секунд отдыха. Трек должен быть построен таким образом, чтобы на 20 секунд работы приходился самый ударный и активный участок трека. Приходится постараться, но оно того стоит, потому что правильно подобранная музыка заряжает и придаёт сил.