Идеальная тренировка для развития силы и гибкости вашего тела, обретения красивой осанки. Проводится в медленном динамичном ритме. 

Силовая тренировка для желающих похудеть и привести свое тело в тонус. Проводится в активном ритме с различным оборудованием. 

Тренировка проводится в индивидуальном формате: только я и вы. Весь тренировочный процесс мы строим полностью под ваши возможности и цели. 

Тренировка, направленная на проработку гибкости и пластичности тела. Является отличным дополнением к любым силовым направлениям. 

Тренировка, направленная на укрепление мышечного корсета, развитие силы и гибкости всего тела, а также на  формирование красивой осанки. 

Курс он-лайн тренировок, направленный на укрепление и расслабление мышц лица, шеи и головы, улучшение зрения и работы вестибулярного аппарата.